CrossFit, um novo estilo de vida!
Sempre tive uma vida super ativa, mas desde que engravidei dos gêmeos não praticava nenhuma atividade fisica regular e, depois de varias dores lobarares, eu criei coragem e fui procurar alguma atividade para me fortalecer. Era bem assim: ou eu me cuidava ou eu nao conseguiria cuidar da minha família. As dores nas costas me prejudicavam em tudo, eu tinha muitas dificuldades até no banho das crias. Um dia vagando pelo face e vendo algumas amigas que tinham comecado a treinar me
