CrossFit, um novo estilo de vida!
Sempre tive uma vida super ativa, mas desde que engravidei dos gêmeos não praticava nenhuma atividade fisica regular e, depois de varias dores lobarares, eu criei coragem e fui procurar alguma atividade para me fortalecer. Era bem assim: ou eu me cuidava ou eu nao conseguiria cuidar da minha família. As dores nas costas me prejudicavam em tudo, eu tinha muitas dificuldades até no banho das crias. Um dia vagando pelo face e vendo algumas amigas que tinham comecado a treinar me
Doar sangue é doar vida
Ser doador é ter a possibilidade de fazer o bem sem olhar a quem Dia 25 de novembro foi instuído no Brasil como Dia Nacional do Doador de Sangue. A palavra doar, no dicionário significa dar de graça. Me permiti refletir a respeito disso, você já parou para pensar que quando uma pessoa doa sangue, um pedaço dela vai correr em outras veias que você nem faz ideia de quem seja? sentimento que isso causa, é de profunda gratidão. Gratidão à Deus, à vida, por esta pequena oportunida
Festa de aniversário com piquenique no parque
Esse ano eu tinha desistido de fazer o aniversário de 3 anos do José Luiz e do Gabriel pois não estava no clima com toda essa Crise! Mas foi chegando próximo do aniversario e não agüentei, eu tinha que fazer alguma coisa. Então em uma semana eu organizei um piquenique no lugar que eles amam: o Parque Ecológico de Barão Geraldo. Convidamos os coleguinhas da creche e a tarde foi deliciosa - o dia estava lindo! Aluguei alguns itens de decoração com a Fada Dinda em Casa e decoram
Bolo de Aniversário em formato de 3
Oi Meninas, quando vi esse bolo no site do Mães Amigas, não tive duvidas, iria fazer para o aniversario de 3 anos dos gêmeos José Luiz e do Gabriel. É super fácil, eu e o marido topamos o desafio juntos. Não precisa ser nenhuma confeiteira para conseguir fazer! Vejam: Passo 1: Fazer 2 bolos de chocolate redondos com furo no meio. Deixar esfriar. Passo 2: Corte algumas fatias para ficar com a abertura do número 3. Passo 3: Alinhe um ao lado do outro para ficar igual ao bolo do
A prematuridade
Quem me vê hoje em dia com os meus trigêmeos mal imagina tudo o que passei quando eles nasceram com apenas 28 semanas. Não foi nada fácil e só uma mãe que já teve os seus filhos nessa situação sabe o quão desesperador é. O seu filho nasce bem pequenininho e frágil e você nem pode ao menos carregá-lo, ele é levado direto para a encubadora e tudo o que você pode fazer é orar e confiar nos médicos. Se estou aqui hoje compartilhando a minha história - no dia 17 de novembro, dia
